Para que tu piel se sienta mas suave y juvenil en Todomujer te damos una receta para hacer una muy buena facial mascarilla nutritiva, aplicamos una crema en este caso será una crema de noche, siguiendo el mismo procedimiento que la crema limpiadora, puedes realizar una crema de noche tu misma, para ello necesitarás:

    * 1 cucharadita de miel
    * 2 cucharaditas de aceite de oliva
    * 2 cucharadita de aceite de sésamo
    * 1 cucharadita de aceite de almendras
    * 1/2 cucharadita de glicerina.

Pero recuerda que también nuestros párpados necesitan algo de nutrición, las cápsulas de Vitamina A, son muy económicas y es una buena ayuda para evitar la líneas de expresión. Revienta una de estas cápsulitas y aplícalas el todo el párpado dejándola absorber durante toda la noche.

De cuando en cuando puedes aplicar glicerina mezclada con un poco de agua de rosas para evitar el envejecimiento de tus manos.

Ahora bien después de tu limpieza facial, vamos a realizar una serie de ejercicios que te ayudar a reafirmar los músculos del rostro, te llevará en promedio 6 minutos en realizarlos:

·Para la frente. Vamos a poner los dedos índice de ambas manos sobre las cejas, ahora trata de arrugar tu frente oponiendo severa resistencia hacia abajo con tus dedos.

·Para las arruguitas del enojo. Los dedos en el mismo lugar y vamos a estirar la piel en dirección hacia las sienes, esto ayuda a las arrugas que se nos forman entre las cejas que nos dan un aspecto de enojada.

Para toda la cara. Abrimos la boca todo lo que se pueda y en esta posición decimos todas la vocales (a-e-i-o-u).

La papada. Levanta tu cabeza, no demasiado, ahora vamos a poner el dedo índice entre los dientes y empuja tu lengua contra el paladar con fuerza sin abrir más tu boca

Tratamientos semanales:
Es importante tomarnos un día de la semana para consentir a nuestro cuerpo y darle un tratamiento más intensivo, veamos algunas mascarillas que puedes realizar desde tu hogar.

La miel es un ingrediente con reconocidas virtudes para el cuidado cosmético de nuestra piel. Algo que todas las mujeres debemos saber es que la miel posee propiedades hidratantes, nutritivas y antioxidantes.

Hace más de 4.000 años los egipcios utilizaban la miel porque ya conocían sus beneficios para la piel, del mismo modo que los chinos y los incas.

En la actualidad, productos como el propóleo, la jalea real o el polen se han convertido en ingredientes fundamentales para la preparación de las principales fórmulas cosméticas. Algunas de las ventajas de estos productos son: su biodisponibilidad absoluta, su simplicidad acorde con los códigos ecológicos y su característica nutritiva que supera nuestras expectactivas.

Entre sus múltiples propiedades, las investigaciones realizadas demostraron las cualidades de limpieza que proporciona la miel. Se trata de un producto que contiene enzimas naturales que tienen como función principal desintoxicar la piel. 

Podríamos decir, inclusive, que se trata de un producto “vedette” en lo que hace a jabones y cremas demaquillantes porque su acción de limpieza es suave, precisamente, como la miel misma. Si la miel blanca es primera en la categoría de limpieza de las pieles sensibles, la miel negra es primera en la categoría de limpieza de las pieles grasas.

El poderoso poder hidratante de la miel proviene de un 10% de agua floral natural. Las leches para el cuerpo y el rostro a base de miel protegen a la piel de la deshidratación.

La miel posee gran efecto nutritivo porque está compuesta de varios minerales y vitaminas hidrosolubles: comenzando por vitaminas B que son indispensables para nuestra epidermis hasta la vitamina B9 o ácido fólico. Y debemos agradecer inmensamente a las abejas que son las hacedoras esenciales.

Aunque algo menos conocidas que la miel, pero casi de la misma magnitud de importancia, podemos mencionar la cera de abejas, la jalea real y el propóleo que cumplen el sueño de rejuvenecimiento de cualquier mujer.

El propóleo, néctar de reinas, es un excelente productor de colágeno y elastina, dignos de cuidados especiales en los tiempos que corren con tantos elementos nocivos como la polución, el tabaco y, por otra parte, la edad.

Como una especie de poción mágica, la jalea real demostró ser un concentrado de ácidos aminoácidos y de agua, un verdadero estimulante de los principales metabolismos de nuestra piel. Garantía de frescura y de inmunidad. Todo el serum que contiene este elemento reaviva las células de nuestra epidermis.

Así que, mujeres amigas de la belleza, a no dudar: para embellecer aún más nuestra piel sólo apliquemos mucha miel.

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El cutis mixto es el más delicado para cuidar porque está a mitad de camino entre el cutis seco y el cutis graso. Por lo tanto, las mujeres que poseemos cutis mixto debemos brindarles cuidados muy especiales.

Muchas mujeres que tienen la piel mixta la consideran como normal y no se toman el trabajo de atenderla como se merece. Este sí es un grave error ya que el cutis mixto necesita tanto cuidado como cualquiera de los otros tipos de cutis o aún más.

No es aconsejable exponerse a la intemperie o al sol sin una crema protectora. Tampoco conviene aplicarle demasiado agua jabonosa y, a la hora de la limpieza, es preferible elegir una buena loción pero que no sin componentes de alcohol.

En principio, lo fundamental es ser conscientes de que no debemos agredirla con productos de limpieza que sean demasiado astringentes. Es preferible utilizar una leche de limpieza y una buena crema hidratante, siempre y cuando no sea demasiado grasa.

Si es necesario, está bien aplicar una crema nutritiva para enriquecer nuestro cutis mixto. Esta crema podremos aplicarla sobre las partes del rostro que notemos que están más secas como, por ejemplo, las mejillas o la nariz.

Por otra parte, existen algunos cuidados para las pieles mixtas que conbinan activos hidratantes con componentes reequilibrantes, exclusivamente pensados para nuestro cutis mixto, que lograrán la regulación del flujo de sebo.

Por último, es importante tener en cuenta el maquillaje. Debemos adaptar nuestro maquillaje a nuestro tipo de piel. En este caso, es más complicado ya que no podremos utilizar un maquillaje muy cremoso pero tampoco podremos utilizar un maquillaje que reseque nuestro cutis mixto.  Lo ideal será utilizar dos productos diferentes: una crema suave, por un lado, y una crema de base apenas grasa, por el otro.

El cutis mixto, a pesar de parecer algo delicado, es muy sencillo de cuidar una vez que nos adaptamos. Y nadie mejor que nosotras mismas para saber qué le conviene más o qué le conviene menos a nuestro rostro. Para eso, las mujeres poseemos un sexto sentido que nos conducirá por el camino indicado.

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