Todomujer preparo para vos esta nota sobre los beneficios de un buen baño en el mar, léela y déjanos tu comentario…..

¿Nunca pensaste en los beneficios del agua del mar?, pues bien son muchos y la verdad que vale la pena aprovecharlos cuando llega la temporada.

No hay nada más lindo que disfrutar de el y tonificar nuestro cuerpo con el mar, no solo nos nutre, relaja, da energía y purifica el organismo.

El simple hecho de flotar en agua de mar, tiene efectos fisiológicos, los músculos se relajan, las secreciones hormonales se modifican, las ondas cerebrales se hacen más lentas y el sistema del oído se mantiene en reposo.

También, bañarse en esta aguas mejora la capacidad respiratoria, y favorece la eliminación de toxinas.

La circulación también mejora y al pesar mucho menos eso nos permite movernos con mayor agilidad. Las caminatas sobre la arena son muy buenas para fortalecer nuestros musculos y de paso aprovechas para pasear.

El mar nos afrece muchos beneficios, tan grandes como el mismo, aprovecha si tienes una playa cerca y no dejes de disfrutar y poner en forma tu cuerpo a parte de broncearte.

La sal es un elemento natural que absorbe malas energías y favorece el drenaje linfático cuando se le aplica de manera externa.

Los tratamientos de spa que aplican sales para los baños y masajes, conocen las propiedades benéficas de la sal y las explotan al máximo, entre sus beneficios está la suavidad que aporta a la piel, ayuda a desmancharla cuando se masajea un puñado de sal con agua y luego de enjuaga, a modo de un minilifting.

Las sales con gotitas de aceites esenciales se potencian entre sí para aportarnos la energía necesaria que buscamos. Unas gotitas de lavanda ayudarán a que estés más ágil todo el día, lo mismo si aplicas unas gotitas de naranja y miel al agua tibia de tu baño, más media taza de sal gruesa o fina.

La sal de mar es la mejor para apretar las carnes sueltas, de ahí viene el efecto benéfico de nadar en la playa. La piel se ve y siente mucho más dura y lisa al tacto cuando nos imbuimos en un baño de agua marina, además, el oleaje es como un suave masaje que ayuda a drenar los líquidos que hay dentro de nuestro cuerpo, desintoxicando y limpiando de raíz algo tan común como la celulitis.

La sal aplicada sabiamente en la piel, es un elemento que embellece y acelera el proceso de renovación celular. Una crema de sal con gotas de limón o naranja fresca es perfecta para cerrar los poros y desinfectarlos. Ahora es cosa de probar.

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