Si necesitas eliminar esos rollitos que tienes de más, Todomujer te sugiere leer esta nota, en donde encontraras algunos consejos para eliminar la grasa abdominal. 

Según recientes estudios la grasa mas peligrosa es la que se almacena alrededor de los órganos vitales y muchos de estos están concentrados en el abdomen. Esta grasa almacenada en una parte del estomago llamada omento o epiplón contribuye a largo plazo a daños en los órganos y por lo tanto es más peligrosa.
Se cree que el tener una cintura mayor de  (89 cm) lleva a un riesgo más grande de sufrir enfermedades cardiacas y presenta también riesgos de desarrollar otras enfermedades.
En la mayoría de las mujeres la grasa se almacena en el abdomen (barriga, tripa, panza) o en los muslos.
Para adelgazar estas áreas hay que bajar el nivel de grasa en el cuerpo y esto se logra comiendo menos o mejor y haciendo ejercicio cardio vascular o aeróbico.
Comer grasas hidrogenadas o trans-fats como la manteca, margarina y algunos aceites afecta la forma en la que el cuerpo reacción a la grasa y almacena estas grasas directamente en el abdomen.

Si tienes la piel grasa, Todomujer te sugiere leer esta nota en la que encontraras trucos y consejos para realizarle un buen tratamiento. Déjanos tu comentario….

Aca te damos algunos trucos para que prepares tu piel, sobre todas las cosas que seps que tipo de piel tienes ya que es importante porque el tratamiento que te vamos a dar es solo en este caso para piel grasa.

* Exfóliala a menudo, por lo menos una vez a la semana. No cometas el error de abandonar los tratamientos exfoliantes habituales para no perder el moreno.
* Acostúmbrate a usar desmaquillante y jabón. Son dos productos diferentes entre si. Y además complementarios. Efectúa una profunda limpieza de tu rostro con algún producto detergente tras desmaquillarte
* La limpieza de tu cabello repercute en la de tu rostro, principalmente en el eje frente-nariz. Evita tocarte el cabello una y otra vez, pues extenderás la grasa de las raíces a las puntas sin casi notarlo.
* Evita la ansiedad y el estrés. Un propósito para la nueva temporada: tómate la vida con más tranquilidad. Tu piel te lo agradecerá.
* Cuidado con los productos típicos del otoño. Olvídate del chocolate, los frutos secos… Una dieta rica en vegetales, fibra… y pobre en grasas tendrá efectos visibles en el estado de tu piel.
* Utiliza los productos adecuados en la limpieza y nutrición del rostro. No engrases tu piel. Antes de decidirte por una crema nutritiva, prueba a cuidar tu piel simplemente con una loción hidratante.
* Oxigénate, airea la casa, camina, haz deporte. Los resultados serán espectaculares. Los porros se mostrarán menos visibles y el rostro recuperará su tersura.
* Si la recomendación de dos litros y medio de agua diaria es demasiado para ti, prueba con tisanas o zumos..Y rescata una vieja costumbre a veces algo olvidada con este tipo de vida: toma sopa, consomés o caldos a menudo. Hidratan tanto como el agua.
* Y por último, disfruta de ella. No hace falta recordarte que cuando seas mayor tendrás muchas menos grasa que ahora y también muchas menos arrugas que las de piel normal o seca..

Obtén una piel suave este verano

En esta época del año, cuando renace la preocupación por la piel de naranja y la celulitis, salen muchas publicaciones donde se promete curas milagrosas para la celulitis con productos tópicos.

Lo cierto es que nada tópico solucionara la celulitis, ni crema, ni suero, ni gel. Los hoyuelos son una manifestación de la grasa interna, y una simple crema no diluirá esos cúmulos de grasa. Quizás un masaje si de resultado, solo si se realiza en conjunto con una dieta especial y ejercicios rigurosos, ya que la grasa, la única manera de hacer que se vaya, es quemándola y ayudándola a volver al torrente sanguíneo.

Ya que les quito toda esperanza de eliminar la celulitis con cremas milagrosas, les doy esperanzas de tener una piel suave, si se preocupan de exfoliarla a diario con un guante de crin, y aplicando crema humectante después del baño. Suavizar la piel debe ser el reto del verano. Eliminar la celulitis puede serlo, si se adecuan al plan de ejercicios, masaje y alimentación que les decía antes.

Vía: Guardian.co.uk

Quieres saber porque brilla la piel grasa, este informe de Todomujer te lo explica brevemente.

Generalmente son las pieles grasas las que tienden a ser brillantes esto se debe a las segregaciones hormonales. Estas mismas segregaciones grasas hacen que nuestro maquillaje desaparezca rápido. El brillo facial normalmente se concentra en la nariz, la frente y las mejillas pero puede ser general. Aunque es más común en la adolescencia puede extenderse a lo largo de nuestra vida

Las causas pueden ser genéticas u hormonales. Por esta razón es más común en la adolescencia, las fluctuaciones en los niveles de hormonas pueden hacer que las glándulas cebaceas sean más activas. Estas fluctuaciones también pueden ser causadas por píldoras anticonceptivas u otro tipo de tratamiento hormonal. Durante el embarazo nuestro nivel de hormonas también varia lo mismo sucede en la menopausia.

El estrés también es responsable de que las glándulas cebáceas trabajen mas de lo ideal y esto causa brillo indeseado. Otros factores que pueden afectar el nivel de secreciones incluyen algunos cosméticos sobre todo los que contienen aceite mineral, el nivel de humedad también afecta por lo que en los trópicos la piel brillante es más común.

. La mesoterapia es una técnica estética efectiva no solo para tratar la celulitis sino también resulta muy eficiente en la reducción del contorno corporal.

La mesoterapia modifica las células de grasa bloqueando la señal que incentiva su acumulación y a su vez favorece la excreción de los lípidos almacenados en el cuerpo.
En concreto, se trata de una metodología alternativa a la liposucción , sin resultar invasiva ni dolorosa.

Con la mesoterapia puedes tratar áreas específicas del cuerpo  que deseas adelgazar : barriga, muslos, caderas, cintura…, pero es necesario que la complementes con dieta y ejercicios si quieres ver resultados en poco tiempo.

Con la mesoterapia puedes conseguir modelar tu figura de forma exitosa, pero tienes que saber que la magia no existe y que tu constancia en el tratamiento y hábitos alimenticios son fundamentales.

http://www.youtube.com/watch?v=2MHGdarFuXg

Adelgazar con ultracavitación, se trata de un método muy efectivo para eliminar adiposidad localizada de forma no invasiva. Es una alternativa efectiva a la liposucción, pero sin cirugía.

Se realiza mediante ultrasonidos de alta potencia los cuales secretan calor, disolviendo el panículo adiposo y mermando las molestias de la celulitis dolorosa.

Mediante la ultracavitación es posible adelgazar ya que se generan en el cuerpo efectos químicos, mecánicos y térmicos. De este modo la grasa extra se elimina mediante la orina.

Con la ultracavitacion se consigue una reducción del contorno corporal y de la celulitis localizada. Esta técnica se puede aplicar en varias partes del cuerpo y son necesarias desde 8 hasta 12 sesiones para ver los resultados.

http://www.youtube.com/watch?v=UL11CKEBZh4

, mediante esta técnica es posible disminuir peso y volumen del cuerpo de forma rápida y eficaz.

La yesoterapia trata de vendas con yeso lipolítico de uso estético exclusivo, untado en productos reductores que ayudan a eliminar centímetros, disminuir la drenaje linfático .

Hay varios tipos de tratamientos de yesoterapia, que varían por la duración de los mismos, a saber:

Rápido: de 45 minutos y la venda se quita a los 30 minutos de aplicada.

Medio: duración de 3 días.

Largo: 1 semana de duración con las vendas puestas.

Adelgazar con yesoterapia es una eficaz alternativa a la liposucción , ya que elimina centímetros extras sin ser invasiva ni tener efectos colaterales, además de por supuesto ser más económica que la lipoescultura.