Quieres saber cuales son los beneficios de la sal en nuestra piel, Todomujer te sugiere la lectura de esta nota, en ella encontrarás consejos y trucos para que siempre se vea bellla.

SAL Y FRUTAS CÍTRICAS
La exfoliación corporal con sal es lo último en belleza. Ahora hay una nueva tendencia que propone eliminar las células muertas de la piel mediante una técnica de arrastre con sal de Epsom y aceites esenciales de pomelo, naranja y limón.

Durante 25 minutos, la sal mezclada con aceites esenciales cítricos limpia la piel, la suaviza y aporta tersura, además de iluminarla y activar la circulación. Se termina el tratamiento con una ducha y un masaje con agua de rosa hidratante y limón que purifica y refresca.

   CALABAZA, RICA EN BETACAROTENO
La calabaza estimula la regeneración celular, activa la síntesis de colágeno y normaliza la producción de sebo gracias a sus oligoelementos, en especial del zinc.

Su contenido en sales minerales, en particular del magnesio, estimula la energía celular y mejora la hidratación cutánea. Además, favorece la absorción de vitaminas.

El betacoroteno, otra de las propiedades estéticas de la calabaza, precursor de la vitamina A, actúa como bioactivador cutáneo.

Dadas las bondades de la calabaza y su alto poder antioxidante, con esta planta para cara, cuello, escote y manos concebido para preparar la piel ante la exposición solar, y así evitar el fotoenvejecimiento y las quemaduras.

Quieres conocer los beneficios de hacer ejercicios físicos, Todomujer te acerca esta información para que sepas cuales son y puedas realizarlos.

Muchos estudios realizados demostraron que el ejercicio demora la aparición de la osteoporosis y hasta evita por completo su aparición, como así también que en aquellas personas que tienen la enfermedad, revierte sus efectos.
Debemos tener en cuenta que la pérdida progresiva del mineral óseo (osteoporosis) comienza generalmente cerca de los 25 años de edad tanto en hombres como en mujeres. Las causas de su aparición son la senilidad, la post menopausia, el sedentarismo, la diabetes y el escorbuto (carencia de vitamina C).
Externamente a estos factores se deben sumar el consumo de alcohol, el hábito de fumar y la mala alimentación (sobre peso o bajo peso)
La actividad física y la aptitud fisiológica (beneficios de la actividad física) prolongan la longevidad y protegen contra el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, ataques cardíacos, hipertensión, obesidad, osteoporosis, cáncer de colon y depresión. Estas afirmaciones no son meras hipótesis, los beneficios de estar protegidos de estas afecciones por medio de la actividad física, residen en la relación causa – efecto a través de alteraciones en mecanismos fisiológicos enzimáticos que el ejercicio provoca en nuestro organismo.

Quieres saber cuales son los beneficios del oro en tu piel, Todomujer te acarca este informe para aclarar tus dudas, léelo y déjanos tu comentario…

Se han puesto de moda los tratamientos con piedras preciosas y los minerales tienen excelentes propiedades para tu piel.

Hoy les hablamos de las propiedades del Oro en tu piel y en que se basa su tratamiento.

El oro es rico en oligoelementos, proporciona firmeza y refuerza la función de la barrera protectora de la piel.

Sobre la piel elimina las agresiones externas, nutre y revitaliza la sangre. Estimula la microcirculación sanguínea y celular y aporta una mayor luminosidad a tu rostro.

¿Sabías que en China es uno de los tratamientos que potencian una mayor longevidad?
 

Consiste en un Peeling dermo-ultrasónico para que la piel quede en perfectas condiciones y pueda asimilar las propiedades del oro y del caviar.

A continuación, se realizan una serie de micro-técnicas faciales para restaurar y redefinir los músculos, reduciendo líneas y pequeñas arruguitas.

 Por último, se prepara una mascarilla a base de micropartículas de oro y vitamina C, elaborada de acuerdo a las necesidades de cada piel y que deja el rostro resplandeciente.

Después de una suave exfoliación del rostro, se procede a un masaje en el que se aplica una crema hidratante rica en extractos vegetales y minerales como: el caviar, la jalea real, micropartículas de oro y extractos de frutas.

 A continuación, se realiza un masaje calmante que trabaja las zonas del rostro donde se concentran más tensiones: mandíbulas, orejas, mejillas, sienes, entrecejo, etc. y para finalizar el tratamiento, nada como una mascarilla de caviar y una crema de día adaptada a tu tipo de piel.

Quieres saber cuales son los beneficios del vapor, Todomujer hizo este informe para tí, leelo y déjanos tu comentario….

El vapor dilata los poros de la piel, favoreciendo la transpiración y la limpieza en profundidad. Es adecuado para los adolescentes con acné y para los hombres, porque alisa y suaviza la piel, lo que les permite afeitarse mejor.
Contraindicaciones: La mascarilla de vapor no está indicada para quien sufre de dermatitis ni para quienes tienen problemas de vasodilatación.
 

BAÑO DE VAPOR
Para depurar el cuerpo lo mejor es practicar el baño de vapor llamado también baño turco, porque recupera los principios del “hammam”, la modalidad de origen turco practicada en Oriente desde el siglo XVIII. Hacer una “inmersión” en nubes de vapor cliente es ideal para purificar la piel del cuerpo y eliminar, a través de la epidermis, suciedad y toxinas.
 

Al dilatar los poros de la piel, el vapor permite una limpieza profunda y duradera que deja la epidermis lisa y aterciopelada. El flujo del vapor caliente y húmedo contribuye, además, a combatir los problemas de las vías respiratorias: garganta, nariz y bronquios son sometidos a efectos muy beneficiosos.

Por otro lado, desarrolla un efecto calmante sobre el sistema nervioso porque permite una total relajación.
 

Tratamiento.

Antes de comenzar el baño de vapor, es recomendable darse una ducha rápida y secarse bien para mejorar la transpiración de la piel. Después, se entra en el recinto dotado de una serie de orificios de los que sale el vapor y donde hay dispuestos bancos y camillas. La persona se sienta o se estira relajada durante 5 ó 10 minutos . Transcurrido este tiempo, el tratamiento puede finalizarse con una ducha fresca.

Todomujer te acerca un informe sobre los beneficios terapéuticos del sauna, no solo para el cuerpo, sinó también para la mente. léelo y déjanos tu comentario.

En otras oportunidades hablamos del sauna, hidromasajes y demás,hoy les contare los beneficios terapéuticos del sauna, que son bastantes y que es bueno saberlo a la hora de elegir si quieres darte un tiempo de relax para ti.

En primer lugar podemos decir que mejora la circulación ya que a medida que el corazón acelera sus latidos para llevar sangre hasta la superficie de la piel con el fin de enfriarla, la velocidad circulatoria elimina más deprisa los productos de desecho del cuerpo.

Podemos decir que también elimina las toxinas, la transpiración y la hidroforesis que es la apertura de los poros produce la eliminación de toxinas y una limpieza de la epidermis en profundidad. Se sabía que en el sauna se eliminan minerales del cuerpo, pero su papel de ayudar a la expulsión de toxina era desconocida.

Los minerales positivos para el organismo también se eliminan cuando sudamos mucho, por lo que debemos asegurar su reemplazo con una dieta sana.

El sauna alivia el dolor, la combinación de calor corporal, mejoría de la circulación, emisiones de endorfinas y calentamiento de las articulaciones rígidas alivia el dolor u las molestias. Un cuerpo caliente también es menos sensible al dolor.

El sauna ayuda a conciliar mejor el sueño, al relajar el cuerpo y eliminar muchos de los dolores, la sauna sin duda nos permite dormir mejor. La investigaciones japonesas dicen que el uso del sauna puede ayudar a personas con fallos cardíacos congestivos al mejorar su eficiencia en el bombeo cardíaco y el flujo sanguíneo.

Mejora notablemente la respiración, si lo combinamos con algun aceite comometol o eucalípto, actúa de forma muy positiva en los bronquios y el sistema respiratorio en general. Se ha comprobado que los pacientes con problemas pulmonares obstructivos mejoran transitoramente sus funciones pulmonares.

Asi como te contamos sus beneficios también nos corresponde decirte que el sauna no es recomendable para todo el mundo, en caso de hipertensión, o en casos de personas cardiópatas tendran que consultar a su médico, también esta contraindicado enmujeres embarazadas o tener sesiones cortas.

Todomujer preparó para tí este informe sobre los beneficios de las mascarillas hechas en base a coco, léelo y déjanos tu comentario….

El coco es muy usado en recetas de belleza alrededor del mundo. En Latinoamérica lo usamos para el pelo pero tiene muchos otros usos. En la cosmética moderna se le usa para dar aroma y textura a las cremas y sus propiedades emolientes y humectantes enriquecen cremas para cara, cuerpo y acondicionadores para el cabello.

Pelo: el aceite de coco nutre el cabello y lo pone brillante y suave. Puede usarse poniéndose el aceite de coco derretido sobre el cabello y dejarlo 20 minutos. Después lavarlo. Suaviza la piel: El aceite de coco puede usarse en pieles secas o áreas resecas como los talones o rodillas para suavizarlas. Sencillamente se usa el aceite de coco como crema normal. Es muy grasoso por lo que hay que usar solo unas gotas. En las islas polinesias se usa la leche de coco en baños para suavizar la piel. Se le añaden flores, especies, hierbas y aceites esenciales para obtener maravillosos tratamientos. Están tradiciones se han incorporado en algunos tratamientos en spas. Tu puedes ponerle aceite o agua de coco al agua de la tina. también puedes usar la pulpa como exfoliante corporal.

Mascarillas: La leche de coco puede usarse en lugar de agua o leche en recetas para mascarillas ya que es humectante, refrescante y no irrita aun las pieles mas delicadas. También se puede usar sola aplicándola con un algodón o las manos y dejarla por 10 minutos.

Las  cremas de baba de caracol, sus beneficios, usos, componentes y todo lo que querías saber sobre ellas en este informe que Todomujer preparó para tí.

Hace ya un tiempo que venimos viendo las famosas cremas que se hacen con baba de caracol, se han demostrado que la baba de caracol tiene propiedades curativas extraordinarias ya que es producida por el caracol para sanar sus tejidos y reparar su caparazón cuando este se rompe.

Este producto, tanto para la Cosmética como para la medicina, se encuentra en sus componentes:

Proteasas, Enzimas Fibrinolíticas, Antibióticos naturales, alantoína, colágeno, elastina, ácido glicólico y diversas vitaminas .

Además la baba de caracol tiene un antibiótico natural que destruye a las bacterias de la piel causantes del acné.

ALANTOINA.

El principal efecto de ésta, es la fuerte estimulación de la proliferación celular y la reconstrucción de tejido. En preparaciones farmacéuticas se la usa para el tratamiento de ulceras, heridas de curación lenta y quemaduras.

Otra propiedad es la reparación de la piel tras irritación cutánea inducida por radiaciones ultra violetas, por productos químicos y por medios mecánicos. También tiene la particularidad de eliminar las escamas de la caspa por su acción queratolítica.
COLAGENO:

En la piel es un neto regenerador de celulas, dando lugar a proceso de reproduccion dejando la piel tersa y suave. En el caracol repara la caparazon en caso de
romperse.
ACIDO GLICOLICO.

El mejor exfoliatiativo y reproductor de peeling natural. Elimina manchas de la piel, esptrias, cicatrices, celulitis, piel naranja y arugas, elimina las celulas muertas y reemplazandolas por nuevas.
ELASTINA:

Realiza el proceso de estiramiento de la piel, el cual usted notara en pocos minutos al aplicar la crema. Este conjunto de elementos en la proporciones adecuadas, elimina gradualmente las arrugas, piel naranja, celulitis, patas de gallo, estrias, ect.
La proteólisis (ruptura de proteínas) extracelular disminuye la probabilidad de que los nuevos vasos sanguíneos sufran restenosis y favorece el depósito ordenado de colágeno en la capa adventicia de las arterias.

Las enzimas fibrinolíticas no solo limpian los microcapilares favoreciendo la oxigenación y nutrición de los tejidos en reparación, sino que favorecen el remodelamiento vascular adecuado.