Tratamientos de belleza, nuevas tecnologías. Las novedades tecnológicas se vienen aplicando en todas las áreas de nuestras vidas, tal es así que hoy en día la medicina estética tiene para ofrecernos soluciones impensadas hasta hace apenas pocos años atrás.

Los tratamientos actuales -tanto faciales como corporales- son cada vez menos invasivos: se trata de técnicas sumamente eficaces para corregir problemas de difícil solución como arrugas, flaccidez, celulitis y grasa localizada, entre muchos otros, con rápida recuperación y resultados sorprendentes.

Entre los tratamientos más buscados está la Radiofrecuencia, que permite mejorar la flaccidez de rostro y cuerpo en pocas sesiones: por medio del calor, esta técnica indolora contrae las fibras de colágeno y reafirma la piel. En pocas sesiones es posible notar una visible diferencia en la apariencia cutánea.

Otra tecnología fantástica para el cuidado del cuerpo es el Ultrashape, un aparato que nos ofrece los mismos resultados de una lipoescultura, pero sin los inconvenientes de una cirugía. Este tratamiento quiebra las células adiposas, y es el ideal para eliminar el pantalón de montar y los odiosos flotadores.

Para combatir la celulitis, el tratamiento que viene ofreciendo resultados más que interesantes es el VelaShape, una técnica integral que combina masaje, radiofrecuencia y rayos infrarrojos. Al ser tan completo, el VelaShape es capaz de mejorar los contornos del cuerpo rápidamente.

Si estás buscando un tratamiento integral para el cuidado de tu rostro, tienes que conocer el Perfiloflash, una novedoso método de rejuvenecimiento facial que combina las bondades del peeling, la mesoterapia y el bótox. ¿El resultado? Una piel nueva: limpia y libre de impurezas, con arrugas suavizadas y mucho más luminosa.

Ejercicios de respiración, trucos para usar la respiración como aliada.

En Trucosbelleza nos gusta compartir las ideas que dan resultado. Los ejercicios de respiración son práctica sencillas que si haces de forma habitual te aportarán beneficios. Mejora tu estado de ánimo. Te sientes más relajada , el estrés te afecta menos. Posees más energía y metabolizas mejor los alimentos. Te contamos más sobre ejercicios de Respiración.

Si la respiración es un proceso vital para la salud, ¿cómo no va a ser importante aprender a respirar mejor?  Verás que con estos ejercicios sentirás que vas controlando mejor tu respiración.

No te preocupes al principio parece un lío, pero luego se hace automático y no te costará nada. Se recomienda repetir estos ejercicios unos veinte veces todos los días, no te llevará mucho tiempo y verás como después de practicarlos te sentirás cada día mejor.

Ejercicio de Respiración anti estrés

Si estás tensa, nerviosa, si tienes un examen, una entrevista de trabajo, algo que te tiene preocupada.

Ejercicio de Respiración revitalizador
Si estás cansada, sin fuerza, si sientes que no tienes energía.

Ejercicio de respiración para relajar la musculatura de tu cara

(ideal arrugas, flacidez etc)

Fuente|ondafemenina.net

Fotos|www.mailxmail.com/, davidhuerta.typepad.com/

licsu.blogspot.com/

Palabras Clave:

• ejercicios de respiracion rostro
• proceso de la respiracion

Si necesitas algunos consejos y trucos para eliminar esas arrugas que tanto te molestan, Todomujer te sugiere leer es ta nota sobre mascarillas caseras.

Como en otras ocaciones trato de compartir con ustedes todo tipo de información en mascarillas caseras, no solo por lo economico, también porque no olvidemos que todos los productos naturales benefician a nuestra piel y de ellos salen tantos cométicos.

Hoy les voy a dar para que prueben algunas como la Mascarilla de papa, esta mascarilla devuelve el buen aspecto al cutis cansado y “borra” las arrugas. Primero haz un puré y mezclala con una papa cruda rallada y hacemos la mezcla. Pasa esta mezcla por la cara y cuello y dejala actuar 20 minutos, luego quitatela con agua.

Para devolver la luminosidad e hidratar tu piel es muy fácil con esta mascarilla de aguacate. Tritura medio aguacate con una cucharada de zumo de limón, otra de nata y 2 cucharadas de zumo de zanahoria. Date la mezcla, dejando que actúe durante 20 minutos, después aclara con agua.

La mascarilla de pepino es una de las más usadas, te servira para mantener la piel joven, pon en la batidora la pulpa de dos pepinos pelados y añade un yogur natural. Bátelo bien y pónlo en la cara por diez minutos. Aclara el rostro con agua tibia y después aplica crema hidratante.

El huevo mezclado con aceite de oliva es ideal para pieles secas. Mezcla los ingredientes y apliquésela en el rostro unos 30 minutos, con excepción del área de los ojos y los labios. Enjuéguese con abundante agua tibia y para terminar con agua bien fría para cerrar los poros.

Palabras Clave:

• mascarillas caseras

Todomujer tiene algunos consejos para tí, para saber como ocultar esas arruguitas que van apareciendo y tanto queremos evitar mostrar.

Con un poquito de cuidado, sobretodo con el sol, podemos retardar la aparición de arrugas. Entre mas jóvenes empezamos a prevenirlas mejores resultados obtendremos.
Aca te contamos algunos de los factores que hacen que las arrugas lleguen antes de tiempo.

Sobre exposición al sol
Contaminación ambiental
Descuido en el cuidado de la piel.
Uso de cosméticos de mala calidad
Las dietas yo-yo
Malnutrición o dieta inadecuada
No tomar suficiente agua
No humectar al piel
Estrés, depresión o tristeza constante

Algunos consejitos

Primero: La belleza se lleva por dentro, en el corazón y en los sistemas vitales de nuestro cuerpo. Asegúrate de tomar las vitaminas y mineral que tu cuerpo necesita.
Las frutas y las verduras nos proveen con estos valiosos nutrientes es importante incluirlos en nuestra dieta. El agua tomada es el humectante más valioso.
Tu cuerpo necesita agua, la deshidratación se nota primero en la piel. Puedes usar los humectantes más caros, pero sin tomar agua no obtendrás resultados.
En nuestros tiempos también hemos llegado a los extremos una dieta sana también debe de incluir grasas saludables como el aceite de oliva. Nunca duermas con maquillaje. Estas intoxicando tu piel, obligándola a absorber sustancias nocivas y evitándole que respire. Es vital tener disciplina, crear el habito de limpiar y humectar la piel. Selecciona tus cosméticos basándote en la calidad de los mismos no la cantidad. Evita el sol, es el peor enemigo de tu piel. El sol es el responsable de muchas de nuestras arrugas y manchas. Usa protector solar mínimo 15 FPS con protección UVA y UVB.
El estrés, la ansiedad, la tristeza y en fin todo sentimiento negativo afecta nuestra apariencia. Cuando estamos felices irradiamos belleza.

Acido hialuronico: usos. El acido hialuronico tiene infinidad de usos en materia de salud, mientras que en estética -lo que nos concierne en este momento- se limita a ser efectivo para contrarrestar arrugas, hidratar la piel y aumentar el volumen de los labios.

El ácido hialurónico es ampliamente utilizado en el campo de la estética por su capacidad para mejorar notablemente el aspecto de la dermis, además de su carencia de efectos colaterales.

El ácido hialurónico es efectivo para atenuar y/o eliminar todo tipo de arrugas , desde las más finas y tenues, hasta las más profundas.

Esta sustancia se encuentra en infinidad de productos de cosmética, pero además puede ser aplicado mediante infiltraciones para rellenar las zonas en donde la piel ha perdido volumen.

El acido hialuronico se puede aplicar en todo el rostro, sobre las arrugas, líneas de expresión y para aumentar labios delgados. Da además una buena firmeza y estimula la producción de colágeno creando una piel más uniforme.

Su resultado puede durar desde varios meses, hasta un año.

Láser atérmico para arrugas. Esta técnica para eliminar las arrugas del rostro se basa en un relleno de las mismas sin inyecciones, es indolora y con efectos inmediatos.

El láser atérmico para arrugas sirve para tratar rostro, cuello, escote y manos. En cada sesión se aplica un gel frio que contiene moléculas de ácido hialurónico en forma separada; por tanto penetran con facilidad las capas de la dermis.

Seguidamente se aplica el láser frío para reconstruir el ácido hialurónico depositado en la piel, generando el efecto de relleno. Como resultado las arrugas se alisan, la piel rejuvenece y mejora su elasticidad. Cada sesión dura 45 minutos y la debe repetir cada 6 semanas.

El láser atérmico para arrugas estimula los fibroblastos,  favorece la regeneración celular y mejora la circulación de la sangre. Por otro lado de ser efectivo contra las arrugas, sirve también para tratar manchas y cicatrices recientes.

Actualmente, además del Botox, las inyecciones de ácido hialurónico y vitamina C se utilizan con éxito en la eliminación de las arrugas del rostro.

Esta sustancia tiene la capacidad de retener las moléculas de agua lo que mejora la elasticidad y el aspecto de la dermis.

Se trata de  geles reabsorbibles que contienen sustancias formadoras de colágeno, rellenan las líneas de expresión y reemplazan los nutrientes perdidos por el paso del tiempo.

A diferencia de la otra técnica mencionada anteriormente, al  ácido hialurónico se lo usa para los sectores sin músculos, como el contorno del rostro, pliegues, líneas de expresión, arrugas verticales de la frente, alrededor de los ojos y para dar mayor volumen a los labios.

El tratamiento tiene una duración de entre 8 a 12 meses, pero para lograr resultados óptimos se deben realizar dos aplicaciones al año.

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