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Si necesitas eliminar esos rollitos que tienes de más, Todomujer te sugiere leer esta nota, en donde encontraras algunos consejos para eliminar la grasa abdominal. 

Según recientes estudios la grasa mas peligrosa es la que se almacena alrededor de los órganos vitales y muchos de estos están concentrados en el abdomen. Esta grasa almacenada en una parte del estomago llamada omento o epiplón contribuye a largo plazo a daños en los órganos y por lo tanto es más peligrosa.
Se cree que el tener una cintura mayor de  (89 cm) lleva a un riesgo más grande de sufrir enfermedades cardiacas y presenta también riesgos de desarrollar otras enfermedades.
En la mayoría de las mujeres la grasa se almacena en el abdomen (barriga, tripa, panza) o en los muslos.
Para adelgazar estas áreas hay que bajar el nivel de grasa en el cuerpo y esto se logra comiendo menos o mejor y haciendo ejercicio cardio vascular o aeróbico.
Comer grasas hidrogenadas o trans-fats como la manteca, margarina y algunos aceites afecta la forma en la que el cuerpo reacción a la grasa y almacena estas grasas directamente en el abdomen.

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